知名度最高的精油、价格也最平民化、适用范围最广的精油应该属薰衣草精油了。薰衣草精油绝对是精油界里的“万能博士”。

如果你从来没有听说过芳香疗法，也不知道任一种植物精油，即便如此，你也应知道薰衣草，超市货架上的薰衣草空气清香剂、薰衣草沐浴乳、薰衣草润肤霜……总之，薰衣草最容易出现在日常洗涤用品里的香料配方。所以它可称做最具平民气质的精油。

薰衣草是很好的抗忧郁精油，因此，女性各种因荷尔蒙失调而引起的情绪问题，如：经前紧张症、更年期抑郁症、产后忧郁症等等，也都可以利用直接吸嗅或按摩来改善症状。

　薰衣草具有功效的通经精油。但凡女性会遇到的各种经期失调问题，都可从薰衣草精油这儿得到帮助。此外，由于薰衣草具有非常好、非常好的止痛功能，因此可以很快速有效地缓解、甚至消除痛经。 　　

薰衣草有很好的镇定安抚功效。女性如果有因压力、情绪焦虑、荷尔蒙不平衡而引起的失眠症状，也可用它来帮助改善睡眠的问题，男士也可以。 　　

最后，薰衣草名闻遐迩的细胞再生、伤口愈合、消炎杀菌功能，自是不在话下。因此，不管是青春期因油脂分泌太多而造成的青春痘、成年人因情绪压力、便秘、激素水平失调而引起的成人痘，或更年期因内分泌巨变、抑郁而引起的毒性痤疮，都可以用薰衣草精油制成花水，当润肤水使用，或直接涂抹在发炎的红肿脓包上。

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